紫外線対策で気を付けていること

Posted By on 10月 31, 2016

美肌の大敵となる紫外線は、シミ・ソバカスの原因になるだけではなく、将来の肌のハリ・弾力にも大きく影響してくるので特に気を使ってケアいます。

最近はいきなり気温も上がってきて、紫外線量も多くなってきました。

普段は室内での仕事なので、通勤時しか紫外線に当たらないのでSPF30くらいの化粧下地のみですが、休日に外に行く時はSPF50の日焼け止めを塗ってしっかり対策をしています。

一日中家にいる時は室内に居て紫外線に浴びる事がないため、以前は何もしていなかったのですが、紫外線は窓ガラスも通すという事を最近知ったので、家にいる時も対策をしなくては!と思い、朝のスキンケアの時にSPF15の乳液を塗って対策をしています。

スキンケアでは、ニキビケアと美白ケアのできる美容液を必ず朝晩塗っています。

あとは、紫外線をたくさん浴びてしまった日の夜にはスペシャルケアの集中美白ジェルで集中ケアします。

内側のケアとしてビタミンCのサプリメントも欠かさず毎日とっています。

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