ヨーグルト&シリアルを朝食に

Posted By on 9月 21, 2016

朝にヨーグルト&シリアルをパフェのように作ってみようかといろいろと揃えて見ました。
まずヨーグルト ノンシュガーコーンフレーク チョコナッツクッキー チェリージャムブルーベリージャム
クコの実 バナナ ミックスナッツを砕いたもの、透明なグラスに段々に入れて行きます。

見た目を綺麗にしたいのですが、ジャムの色が綺麗に出ません。とりあえず食べた感想は?
まあまあかな?味に個性が感じられない、どうしてかな?不味くはないけど、それほど美味しくもない。

ただ栄養のバランスは良さそうです。これに後タンパク質かな?これだけ色々と使ってみると
カロリーが気になるところですが、わかりません。

ココアを混ぜてもヘルシーかも半分ココア半分プレーンヨーグルトで2色に、そういえばチェリージャム
混ぜればピンクになるかも。

これに何を足せばいいかな?ハムエッグ?なんかピッタリのメニューが思い浮かびません。
時間を置いてなにか食べようかな?

しばらくこんな感じの朝食を毎朝作ることにしよう。明日は玄米フレークやチョコソースを買いに
行く事にしよう。車を売りたいんだけど必要書類教えて