寒い季節の訪れ

私は寒い季節が苦手です。できるならばずっと夏がいいと思ってしまうほどですが、そういうわけにもいかないので、少しでも冬の良さを見つけようと思っています。そこで見つけたいくつかを紹介します。

看護師の人間関係は難しい

ナース3年目です。最近配属替えがあり、病棟が変わりました。新しい配属先は私が一番行きたくなかった評判が良くない病棟です。 そこはすぐに人が辞めることで有名でした。

通販サイトには様々な種類のダイエット商品がある

美容メーカーや、ダイエット用品メーカーは、痩せたい女性に向けて数多くの商品を開発し、販売しています。ダイエット商品は通販で販売されているものが多く、多種多様なな商品あるため、どれにすればいいか困ってしまうものです。ダイエ […]

肌老化の予防、まずはバランスの取れた食事で必要な栄養素を摂取することです。

加齢と共に気になってくるシワやタルミ! この様な肌の老化を予防するためには、化粧品に頼る前に肌に必要な栄養素を日々の食生活で摂取することが大切です。 それでは、肌に必要な栄養素には何があるでしょうか? その栄養素は、どん […]

温泉ってなんでこんなに気持ちいんだろうね

ここ最近のマイブームは、温泉です。といっても日帰り温泉です。本当は泊まりたいですけどね、遠いしお金かかっちゃうし、ということで、手軽に簡単に安く温泉に入れると言ったら日帰り温泉です。なおかつ近場だと、スーパー銭湯的なとこ […]

サプリメントの販売に資格は必要なのか

サプリメントの販売にはとくに資格は必要ではありません。 サプリメントに関する資格は、民間資格が2種類あります。 日本ニュートリジョン教会と、日本サプリメントアドバイザー認定機構が扱う資格です。 いずれの機関でも、サプリメ […]

遊戯王デュエルリンクスの事前登録者数75万人超えって凄いよな。

コナミから配布予定の遊戯王デュエルリンクスについてレジャー形態などを紹介していきたいと思います。

蒟蒻麺でダイエット

歳を重ねるにつれて、痩せにくくなってきた、今日この頃。 昨年末のクリスマス会から始まり、忘年会、年越し、新年会と暴飲暴食をしてしまった結果、体重が尋常じゃないくらい増えてしまいました。

ゲーム好きが遊ぶゾンビーゲーム

毎日数時間ほどパソコンでゲームをしていますが、最近ゾンビゲームを始めました。ゾンビゲームは昔、バイオハーザードを遊んでからハマり、このシリーズはすべて遊んでいます。バイオもいいですが、この他に気に入っているゲームがありま […]

紫外線対策で気を付けていること

美肌の大敵となる紫外線は、シミ・ソバカスの原因になるだけではなく、将来の肌のハリ・弾力にも大きく影響してくるので特に気を使ってケアいます。 最近はいきなり気温も上がってきて、紫外線量も多くなってきました。